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EINFÜHRUNG IN DIE MEDITATIONSPRAXIS
Sonntag, 8. Februar 2015, 9 - 11.30 Uhr

Zum ersten Mal widmen wir der Meditation einen ganzen Workshop und laden alle Neugierigen ein, egal ob erfahren oder nicht, mehr über diese spannende Praxis zu erfahren.

Nach einem kurzen theoretischen Überblick bereiten wir den Körper vor, üben verschiedene Techniken und beschäftigen uns mit der Sitzmeditation, Gehmeditation und Mantrameditation.

Wir möchten Euch mit diesem Workshop frischen Input und Inspiration zur Weiterentwicklung Eurer Yogapraxis geben und eine neue Tür auf diesem Weg öffnen.

Der Workshop ist offen für alle Level.
Preis: 30 Euro

Workshops im Kalaa

Bei Kalaa Yoga finden jeden Monat Workshops statt, die für alle Level offen und geeignet sind. Mit immer wechselndem Fokus dienen die Workshops der Vertiefung und Entwicklung der eigenen Yogapraxis. Neben der ausgedehnten Asanapraxis wird der jeweilige Workshopfokus auch theoretisch beleuchtet und es gibt reichlich philosophische Anregungen, Hintergrundwissen und Inspiration.
Regelmäßig laden wir internationale Gastlehrer ein, die unser Workshopangebot bereichern.

Vorschau

Aprilworkshop mit Gastlehrer

... ausführliche Infos folgen in Kürze.
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